Frá árinu 2019 hafa fjölmargir tekið þátt í námskeiðinu Nýtt upphaf, frá streitu til kyrrðar. Hér eru umsagnir þátttakenda, en meðaleinkunn námskeiðsins í 30 umsögnum er 9,6 af 10. Tanja Jóhannsdóttir, hjúkrunarfræðingur „Þetta námskeið hefur gefið mér rosalega mikið. Ég er komin með verkfæri núna sem ég get nýtt mér heima til þess að slaka á þegar ég finn fyrir kvíðanum. Kristín er mikill fagmaður og maður hlakkar alltaf til þess að mæta í tímana. Ég kem miklu sterkari en á

Fékk leyfi til að segja frá þessu: Hjá mér hefur verið ófrísk kona í dáleiðslumeðferð og er hún nú í jóga nidra æfingabúðum. Konan er komin 31 viku á leið og fór í þrívíddarsónar. Barnið sneri höfðinu að fylgjunni, eins og það hefur gert í hvert sinn sem hún hefur farið í sónar. Ljósmóðirin stakk þá upp á að foreldrarnir spiluðu tónlist, því þá væri algengt að börn í móðurkviði sneru sér við… nei, ekkert gerðist! Móðirin ákvað þá að kveikja á dáleiðsluupptöku sem hún notar he

Herborg kom á námskeiðið Nýtt upphaf, frá streitu til kyrrðar, í september 2020 og þetta hafði hún að segja: Algjörlega stórkostlegt námskeið, ég lýk því á dásamlegan hátt. Mér líður betur og ég hef betri stjórn á sjálfri mér í aðstæðum sem ég lét sveifla mér mikið! Ég þekki sjálfa mig betur og bæði hlusta og hugsa betur um mig. Ég fékk „leyfi“ til að setja mig í fyrsta sæti í mínu lífi og hef svo sannarlega nýtt mér það og er fyrir vikið mun afslappaðri og ánægðari. Líkamleg