Toppárangur – Stefnumótun í eigin lífi 2027 (rafræn útgáfa)

Ár sem þú mótar sjálf, í takt við það sem skiptir þig máli. Toppárangur er verkefnabók fyrir konur sem vilja setja sér skýra stefnu fyrir árið 2027 án þess að fórna heilsunni, gleðinni eða sjálfri sér á leiðinni. Í bókinni eru: - Spurningar sem dýpka sjálfsþekkingu og valdefla - Verkefni um gildi, framtíðarsýn, styrkleika og markmið - Eflandi æfingar fyrir líkama og taugakerfi - Ársfjórðungaáætlun og mánaðarleg íhugun allt árið 2027 - 52 eflandi staðhæfingar og vikusíður Rafræn útgáfa: PDF-skrá, 98 blaðsíður í A5. Þú færð skrána senda strax eftir kaup. Hægt er að prenta hana út heima (á A4 með „fit to page“) eða skrifa beint í hana í spjaldtölvu. Höfundur: Kristín Snorradóttir, þroskaþjálfi, ACC-vottaður markþjálfi og jóga nidra kennari.